Noodchecklist Nederland – Ben jij voorbereid?
Bij een crisis, oorlogsdreiging of langdurige stroomuitval is voorbereiding geen paniek, maar rust.
Met deze checklist zie je in 5 minuten of je alles in huis hebt.
Overheden en veiligheidsdiensten adviseren Nederlanders om zich beter voor te bereiden op noodsituaties.
Denk aan langdurige stroomuitval, verstoring van winkels, uitval van communicatie of tijdelijk binnen blijven.
Deze checklist helpt je stap voor stap te controleren of jij en je gezin
minimaal 72 uur zelfstandig kunnen functioneren.
Het is een praktische voorbereiding die je rust geeft wanneer anderen nog moeten beginnen.
🧃 Water & Voedsel (minimaal 3 dagen)
- ☐ Minimaal 3 liter drinkwater per persoon per dag
- ☐ Lang houdbaar voedsel (blik, rijst, pasta, energierepen)
- ☐ Handmatige blikopener
- ☐ Babyvoeding of dieetvoeding indien nodig
🔦 Stroom, Licht & Communicatie
- ☐ Zaklamp (liefst meerdere)
- ☐ Extra batterijen
- ☐ Powerbank (volgeladen)
- ☐ Radio op batterijen of noodradio
- ☐ Opladers voor telefoon
🩹 Gezondheid & EHBO
- ☐ Uitgebreide EHBO-kit
- ☐ Persoonlijke medicatie (minimaal 3 dagen extra)
- ☐ Paracetamol en basisgeneesmiddelen
- ☐ Desinfectiemiddel
🔥 Warmte & Veiligheid
- ☐ Dekens of warme kleding
- ☐ Kaarsen + lucifers (veilig gebruiken)
- ☐ Werkende rookmelder
- ☐ Brandblusser of blusdeken
📄 Documenten & Geld
- ☐ Kopieën van ID’s en belangrijke documenten
- ☐ Contant geld
- ☐ Noodlijst met telefoonnummers
✔️ Nog niet alles in huis?
Veel mensen merken pas bij een storing of crisis wat ze missen.
Met een compleet noodpakket ben je in één keer goed voorbereid.
🔴 Bekijk complete noodpakketten op bol.com
Praktisch • Geen paniek • Direct overzicht
🔧 Vaak vergeten, maar cruciaal bij stroomuitval
Heb je eten en water geregeld? Dan kan een powerbank het verschil maken
als communicatie en stroom wegvallen.
Voorbereid zijn = rust houden
Je hoopt het nooit nodig te hebben.
Maar als het moment komt, ben jij degene die overzicht houdt.